今夜の練習メニューは、ビルドアップ走（１２キロ）でした。
＜男子・結果＞
- 村瀬 ４７分１７秒（３分５６秒/km）
- 中垣 ４９分４７秒（４分０７秒/km）
- 八田 ５０分５３秒（４分１４秒/km）
- 朝田 ５２分１０秒（４分２１秒/km）
- 中村（雅）５２分１６秒（４分２１秒/km）
- 加藤 ５３分０２秒（４分２５秒/km）
- 田中 ５５分１９秒（４分３６秒/km）
＜女子・結果＞
- 松井 ５５分１９秒（４分３６秒/km）
スタート時は、いつもより涼しく快調でしたが、途中から雨が強くなり足元は悪くなるし、シャツ、パンツは重くなって体にひっつき走りづらかった。
雨が降りそうなときは、水分を吸ってもできるだけ重たくならない素材のシャツとパンツの選択は、とても大切だと思います。
先日、ケガによる長期休部状態の女子メンバーから、しばらくぶりに連絡をいただきました。
「４月から走り始めました。時間はかかると思いますが、走れるようになったらクラブに戻りたいと思います」とのこと。
私はケガがケガだけに、聞いたときは驚いたのと同時に、とても嬉しかった。彼女がここまで気持ちを維持できているのは、もちろん本人のマラソンに対する熱意ですが、あとは、特にクラブの女子メンバーの頑張りを毎週見ているからだと思います。
ひとりひとりの頑張りが、周りに好影響を与えます。
これからも「頑張るチーム」、「記録を目指すチーム」を目指し活動していきましょう。
先週体験の女子大学生が、８月から加入決定です。
これで、クラブの年齢の幅が増々広がり楽しくなりそうです。
